Скидка ­ 50 %

Массажный коврик детский


Детский массажный коврик

Мы знаем, что здоровье человека начинается с позвоночника. Вот почему профилактику его болезней необходимо начинать с детства. С самого рождения, как только ребенок научился ходить, ему необходимо покупать качественную, по размеру, обувь с ортопедической стелькой. Для профилактики плоскостопия и для лечения различных деформаций стоп необходимо давать ходить по земле босиком. Замену этой процедуры можно проводить и дома. Для этого стоит приобрести или сделать своими руками массажный коврик для детей.

Массаж стопы усиливает кровоток, тренирует мышцы стопы, помогает формированию голеностопного сустава, снимает усталость, является профилактикой сколиоза и остеохондроза. Вот почему так важно заиметь дома для своего ребенка массажный коврик.

Он особенно необходим, если вашему ребенку поставили диагноз варусная или вальгусная деформация стопы, асимметричную ходьбу или плоскостопие. Также он отлично работает для профилактики этих заболеваний.

Но есть и противопоказания у массажного коврика. Это, во-первых, любые повреждения стопы. Во-вторых, грибковые заболевания.

Порекомендовать использование коврика для массажа стопы ребенку должен ортопед. Еще при осмотре до года уже можно выявить некоторые отклонения в работе голеностопа и самой стопы, а также тонус в ногах ребенка. После чего должен быть выписан массаж.

Навредить ковриком практически невозможно, если не использовать его при противопоказаниях, и не массажировать им ноги ребенка до года.

Кроме укрепления ног, массажный коврик подает сигналы в мозг, тем самым тренирует его работу, развивая отделы, которые отвечают за память, мышление, речь.

Детские коврики для массажа стоп имеют несколько видов.

Они различаются по материалу, из которого они сделаны. Он может быть силиконовым, пластиковым. Самим можно сделать из каштанов, крышек от бутылок, различных жгутов. Жесткость у ковриков для массажа ног тоже отличается. Они могут быть мягкими и эластичными, для детей первых лет жизни, а могут быть довольно-таки жесткими, для деток постарше. В продаже также имеются ортопедические коврики в виде отдельных пазлов. Можно выбрать разную фактуру и выложить коврик из 8 модулей, а можно и покрыть всю детскую комнату. Такой наборный коврик будет лучше имитировать прогулку босиком на природе, а при условии, что вся комната покрыта им, детям придется в любом случае по нему ходить.

Выбирать ортопедический коврик нужно, исходя из возраста ребенка.

  • Для ребенка от 1 года до 3 лет необходимо выбирать мягкое покрытие с небольшими неровностями.

  • Для детей 7 лет и старше подойдет коврик с более жестким покрытием и крупными выступами.

Самыми популярными являются цветные коврики в форме пазлов. Дети воспринимают их, как игрушку, им нравится пазлы собирать, и занятия на таком коврике не вызывают в них агрессии. Кроме того его легко сделать нужного размера. И легко вымыть в мыльном растворе.

При выборе коврика для детей необходимо проверить сертификат на выбранный товар. Ортопедический коврик не должен излучать неприятных запахов, должен быстро сохнуть.

При использовании коврика ноги должны быть чистыми, а сам он периодически должен обрабатываться мыльным раствором.

Сейчас на отечественном рынке массажные коврики для ног представлены широким спектром фирм. Вот основные из них.

Fosta - производит массажные коврики для малышей. Коврики этой фирмы сделаны из пенополиэтилена и состоят из восьми модулей, которые можно собрать, как пазл, либо в форме прямоугольника, либо круговой дорожкой.Комфорт - детский коврик этой фирмы идентичен предыдущей модели, правда, немного дороже.

Оrtho Mix - массажные коврики для детей, имитирующие разные природные покрытия. Это позволяет подобрать покрытие под любой возраст. Наборы данной фирмы можно взять и более мягкие - «Первые шаги», и для деток постарше с разными видами по жесткости пазлов - «Лес», и для подростков более жесткие - наборы из ковриков с покрытием шипы, камни. Выбор массажных ковриков фирмы Орто огромен, а цена намного ниже своих конкурентов.

Морское дно - коврики данного модельного ряда Ортопедического центра «Персей» имеют пять видов покрытий. Все они выполнены в морском стиле. Здесь и ракушки, и коньки, и кораллы. Данные коврики рекомендуются детям с трех лет. Цена достаточно приемлема, а различные рыбки и другие обитатели морского дна обязательно понравятся вашему ребенку.

Массажные коврики разных производителей и различных ценовых категорий помогут подобрать специалисты в интернет-магазине «Кладовая здоровья».

Но можно и не приобретать, а сделать массажный коврик для своего ребенка самим.

Для этого вам понадобится:

  • материал для основания, желательно плотный, чтобы коврик под ногами не собирался;
  • материалы для нашивки (каштаны, крышки от пластиковых бутылок, пуговицы, различной толщины шнуры и многое другое);
  • нитки и иголка.

Сначала делаем основание. Для него можно воспользоваться листом жесткого фетра или другого плотного материала. Можно внутрь вложить пластиковую вставку, и обшить ее любой материей. Далее нашиваем всевозможные неровности к массажному коврику. Гальку, фасоль можно приклеить.

Если пуговицы и другие мелкие материалы нашивать вам тяжело, можно сшить кармашки на замочках и попросту вложить в них различные наполнители. Это могут быть и тряпочки - получаться мягкие бугорки, и различная бакалея типа гречки, гороха, фасоли - бугорки пожестче. Оформить коврик можно по-разному, на что хватит вашей фантазии, но чем забавнее будет коврик, тем легче привлечь ребенка заниматься на нем.

Но как же пристрастить ребенка к занятиям на нем? Заставлять ни в коем случае нельзя. Иначе потеряется весь эффект.

Первый вариант - придумать какую-нибудь игру. Например, постановку сказки, в которой необходимо перейти по мосту, коим является массажный коврик. Когда ребенок привыкнет ходить по нему можно переходить к занятиям.

Если вы покупаете массажный коврик, то на каждой коробке описаны упражнения, которые необходимо выполнять. Вот техника массажа стоп на полу для профилактики и лечения плоскостопия. Время выполнения - от пяти минут в день.

  1. Разогреваем стопы. Руки на поясе спокойно шагаем по коврику.
  2. Шагаем на внутренней стороне стопы, затем на внешней.
  3. Перекатываемся с носка на пятку.
  4. Ходим на носочках.
  5. Ходим на пятках.

Впоследствии можно добавить прыжки на одной и обеих ногах, бег, приседания, хождение «гуськом».

Медицинская помощь данных ковриков не доказана, но даже скептически настроенные врачи не против использования данного продукта.

Отзывы же о них в большинстве своем положительные. Многие пишут о том, что эти коврики - отличный вариант для профилактики плоскостопия, но и есть отзывы и о том, что они помогли вылечить варгус у детей. Малыши с удовольствием занимаются на них, особенно если занятия оформлены в виде игры.

  1. Положите массажный коврик около кровати, тогда ребенок каждый раз, подходя к ней или вставая с нее, будет вынужден ходить по нему.
  2. Коврик из ярких шариков украсит полы в детской и станет не только акцентом интерьера, но и с его помощью можно развивать работу мозга ребенка и массажировать ноги.
  3. В детской комнате можно закрепить массажные коврики в виде кочек, перепрыгивая с одной на другую, ребенок будет получать точечный массаж стоп.

dekoriko.ru

Массажный коврик для детей своими руками: 100% пользы и никакого вреда

Поговорим о важности массажа стоп для маленьких детей. А также о том, что поможет нам в этом лучше всего – о массажных ковриках, которые способны помочь крохам расти активными, бодрыми и здоровыми. Научимся правильно выбирать, а также делать массажный коврик для детей своими руками.

Детям рекомендуется ходить босиком по разным поверхностям —  траве, теплой земле, песку — массируя себе ноги и развивая походку. В больших городах, где все покрыто асфальтом и брусчаткой, а также дома, где место найдется лишь ковру, постеленному на ламинат, не удастся  подарить ребенку полноценное развитие. Именно поэтому врачи-педиатры рекомендуют пользоваться массажным ковриком, ведь он – большой помощник родителей в поддержании здоровья малыша.

к оглавлению ↑

Описание массажного коврика и в чем его польза

Массажный коврик для детей – это не игрушка, на которой ребенок учится ходить. Это очень полезное приспособление, благодаря которому кроха будет получать достаточно полезных упражнений для укрепления не только опорно-двигательного аппарата, но и здоровья в целом.

По своей сути коврик – это основание из силикона, каучука или ПВХ, покрытое разнообразным рельефом. На нем могут расположиться бугорки, пупырышки или выпуклости, которые будут воздействовать на стопу от его нажатия.

Такие коврики бывают разной формы, цвета и назначения. Но цель их всегда одна – дать малышу полноценный массаж стопы.

Они выпускаются в виде ярких квадратов и прямоугольников, черепашек, мультипликационных персонажей и бабочек, украшая пол детской и привлекая внимание крохи.

Если же углубиться в суть вопроса, то массажный коврик:

  • тренирует мышечную ткань малыша,
  • массирует обе ноги одновременно, давая одинаковую нагрузку,
  • проводит профилактику сколиоза, плоскостопия, дисплазии тазобедренного сустава, а также других заболеваний опорно-двигательной системы,
  • устраняет первичные признаки простудных заболеваний,
  • повышает настроение, благодаря ярким краскам и игровой форме.
к оглавлению ↑

Недостаточно просто купить коврик и положить его на пол, надеясь, что малыш сам поймет его главную функцию. Заниматься на нем нужно регулярно, но только так, чтобы кроха воспринимал это, как игру, а не как что-то обязательное и не интересное.

На первых порах будет достаточно ставить ребенка на коврик. Не требуйте от него каких-то действий, пусть он просто стоит и знакомится со своим новым другом. Пусть тактильно привыкает к рельефу под ногами и вдумчиво прислушивается к своему телу. Очень важно, чтобы малыш сам понял, что коврик – его друг и будет ему помогать, а не вредить.

Со временем начинайте двигаться и ходить по коврику. Сначала будет достаточно небольшого промежутка – до 5 минут за занятие. Не переусердствуйте и с количеством подходов. В первые годы жизни хватит пары минут ходьбы по коврику не более трех раз в сутки. Тогда ваш малыш не успеет устать. Постепенно можно увеличить время нахождения на коврике. А также, когда малыш будет чувствовать себя более уверено, позвольте ему бегать по поверхности, кувыркаться или ползать.

Обратите внимание, что, если вы выбрали коврик с несколькими видами поверхности, то ходить по нему можно только в одном направлении – от мелких бугорков к более крупным, а после возвращайтесь к началу по полу, а не по коврику.

Малышу и его стопе нужно время, чтобы восстановиться. А если сменить направление, то его ножки получат вместо пользы только стресс и в следующий раз ему уже не захочется играть на таком коврике.

к оглавлению ↑

В наше время так много ковриков, что сложно остановить свой выбор на каком-то одном. А учитывая, что разнообразие не только в цене и расцветках, то неопытные родители могут сильно ошибиться в выборе правильного массажного коврика для детей.

Чтобы коврик помогал вашему малышу, нужно учитывать несколько факторов:

  • размер,
  • поверхность,
  • наполнение.

Вполне логично, что чем старше ребенок, тем большей площади должен быть размер самого коврика. Если кроха, который только научился стоять, будет комфортно чувствовать себя на коврике размером до 50х50 см, то дети постарше не будут заинтересованы в играх на такой маленькой поверхности. Ведь им нужно двигаться, а это значит, что стоит сразу учитывать, на какой срок вы хотите приобрести помощника в развитии здоровья детей.

Как мы уже говорили, в своем большинстве массажные коврики выпускаются из каучука, силикона или ПВХ. Это влияет на плотность коврика, его устойчивость и долговечность.

Не забывайте и о том, что, приобретая коврики из натуральных материалов вы дарите еще и безопасность. Ведь они не токсичны и более износостойки, в то время, как синтетические быстрее теряют свою функциональность и могут навредить малышу, если он, например, захочет его опробовать на зуб.

Не стоит списывать со счетов и крепость поверхности. Ведь популярные резиновые массажные коврики могут оказаться слишком плотными и жесткими для нежных стоп крохи. А коврики из ПВХ, наоборот, будут мягкими настолько, что со временем промнутся и потеряют свои профилактические свойства.

Именно поэтому при выборе массажного коврика обращайте внимание, на то, из чего они сделаны и как скомбинированы. Ведь лучше всего отдавать предпочтение именно тем коврикам, на которых предусмотрено разное наполнение.

Так на них может быть расположен более жесткий участок с крупными бугорками, стимулирующими точки на стопе, а по соседству с ним будет мягкая зона для расслабления, где малыш сможет дать своим ножкам отдых.

Это делается для того, чтобы кроха всегда мог отдохнуть, если ему надоест ходить по рельефной поверхности или он почувствует дискомфорт. А также это будет подталкивать его к тому, чтобы дойти до конца коврика.

Поэтому прежде, чем нести коврик на кассу, задайте себе следующие вопросы:

  • как долго я планирую его использовать?
  • мне нужен дешевый или безопасный коврик?
  • будет ли мой малыш ходить по такому жесткому рельефу?

И только после того, как сможете точно и полно ответить на эти вопросы, можете завершить свои поиски.

к оглавлению ↑

Несмотря на то, что все это время мы говорили только о массажных ковриках, стоит помнить, что существуют также и ортопедические коврики для детей. И, пусть чаще всего, их не разделяют, а то и путают, мы все же хотим разобраться – есть ли в них разница?

На первый взгляд оба коврика выполняют главную функцию – формирование правильной походки и опорно-двигательного аппарата малыша, однако если копнуть глубже, то найдутся и различия:

  • массажный коврик используется регулярно и направлен на профилактику не только заболеваний опорно-двигательной системы, но и для поддержания тонуса мышц, улучшения кровообращения, а ортопедический коврик используется для лечения,
  • структурно ортопедический коврик всегда делится на несколько участков. На нем могут одновременно располагаться поверхности с имитацией травы, каменистой местности или иных неровностей, в то время как массажный коврик может быть полностью покрыт одним рельефом.

Поэтому большинство комбинированных или наборных ковриков являются именно ортопедическими, несущими лечебный эффект, а не просто приятный массаж стопам вашего крохи.

И все же главное сходство всех ковриков в их цели – помощи родителям вырастить здоровых детей.

Наглядно разобраться, как работает ортопедический коврик для детей и в чем его польза, можно в видео-обзоре Малышки Нелли:

к оглавлению ↑

Массажный коврик своими руками

Создать коврик самому куда более бюджетней, чем приобрести подобный в магазине. И потому мы предлагаем вам вооружиться всем необходимым и сотворить ортопедический коврик своими руками.

В разном возрасте, при разной физической активности и при разных условиях, нам потребуются совершенно разные коврики. Необходимо хорошо подумать, какую цель мы преследуем?

Массажные коврики, создаваемые родителями самостоятельно, тоже делятся на виды. Так в наши дни существуют:

  • массажные коврики из природных материалов,
  • массажные коврики из швейной фурнитуры, а также подручных материалов,
  • текстильные коврики, которые в своей основе чаще всего имеют какой-то наполнитель,
  • комбинированные коврики (которые чаще всего именуются ортопедическими).

Как видите, массажный коврик можно сделать из чего угодно. Кроме того, очень важно знать несколько основных требований к коврикам, чтобы по завершении такового не разочароваться результатом:

  • элементы массажного коврика не должны вызывать боли, поэтому рекомендуем исключить из материалов любые предметы с острыми углами, т. к. это не принесет пользы, да еще и отпугнет малыша от занятий,
  • если вы планируете делать коврик комбинированным, то обязательно предусмотрите зоны расслабления – непокрытые ничем участки, на которых детские стопы будут отдыхать от нагрузки,
  • размер зависит не только от вашего желания, но еще и от возраста непоседы. Если вы создаете массажный коврик для детей, только вставших на ноги, то вам будет достаточно небольшого квадрата, на котором он будет только стоять или переминаться с ноги на ногу. Более взрослые, а значит и активные дети на таком коврике заскучают, поэтому для них нужно предусмотреть площадь побольше.

Если же вы хотите сэкономить свои силы и материалы при создании массажного коврика, то можете сделать его либо сразу большого размера, либо пришить к основной и дополнительным секциям липучки, чтобы при необходимости добавлять новые участки.

В целом же, ортопедические и массажные коврики для детей по способу создания и сборки можно разделить на:

  • набивные, где все массажные элементы находятся внутри, в сшитых подушках или мешочках,
  • наборные, где элементы нашиваются, приклеиваются или иным образом крепятся на поверхность.

Но чаще рекомендуют комбинировать участки, чтобы достичь большего эффекта.

к оглавлению ↑

Самым распространенным способом массировать стопы любого человека, независимо от возраста и роста, является прогулка по каменистому пляжу. Камушки разного размера и формы давят на нервные окончания ноги лучше любого массажиста и не требует от нас никаких усилий, кроме равномерного шага.

Именно по этой причине многие педиатры рекомендуют коврики из гальки. Ведь этот природный материал имеет множество полезных качеств:

  • электропроводимость за счет кварца в составе камня позволяет давать слабый и полезный электромассаж,
  • природное, нетоксичное происхождение,
  • гладкая, окатанная форма, не вредящая детской стопе,
  • доступность

Эти камешки отлично подходят для создания массажных ковриков, как простых, состоящих из одного материала, так и в качестве участка на комбинированном коврике.

Для начала определитесь с основой. Очень важно помнить, что галька – материал неподатливый, не меняющий форму и оттого твердый, не подыгрывающий стопе. Поэтому недостаточно просто взять кусок плотной ткани и приклеить на него камни. Очень важно, чтобы основа была достаточно мягкой и проминалась под давлением.

Поэтому рекомендуем сшить подушку из двух плотных тканей, а внутрь вставить несколько слоев синтепона или поролон толщиной не менее 15 мм. Такой прослойки будет достаточно, чтобы при нажатии камушек немного углублялся, поддаваясь и смягчая поступь малыша.

После подготовки основы можно браться и за крепление самой гальки на коврик. Не забывайте, что мы творим для детей – больших непосед и естествоиспытателей – поэтому клей должен быть нетоксичным, но крепким.

Самым безопасным клеем считается ПВА, однако его использовать можно только в случае, если ваша основа из хлопчатобумажной ткани, иначе камешки будут периодически отваливаться, а это создает риск быть опробованными на зуб.

Более эффективным будет использование строительного клея или клея универсального, полимерного. Однако не забывайте, что тогда гальки должно быть очень много, чтобы закрыть всяческий доступ к поверхности с клеем или вам придется точечно наносить клеевой материал на гальку, чтобы он не показывался из-за нее.

Наглядно разобраться, как создать простой, но эффективный массажный коврик из гальки можно благодаря подробному видео-мастер-классу от Guidecentral Russkij:

Впрочем, не только галька отлично подходит для создания массажных ковриков. Если в вашем доме любят орехи, то вы можете создать отличный тренажер для ножек непоседы.

Скорлупа от грецких орехов, приклеенная в перевернутом виде к основе, даст отличный массажный и терапевтический эффект. Такие коврики будут развивать стопу крохи и позволят ей быть более гибкой.

Ну, а каштаны и вовсе станут отличным материалом для ортопедического коврика. Ведь кроме того, что они имеют самый подходящий размер и форму, так они еще и выделяют полезные, лечебные испарения.

Их можно нашить на основу, которая по плотности и толщине будет такой же, как для галечного коврика. Или нанизать на леску и положить такие бусы на ковролин или толстый палас.

Единственный недостаток использования каштанов в качестве основного материала для ортопедического коврика – они не долговечны.

От долгого хранения и тем более топтания скорлупа будет трескаться, а это не только вызывает дискомфорт для детской стопы, но еще и спровоцирует выделение танинов, содержащихся в ядрах ореха, что небезопасно для здоровья крохи. Стоит следить за их состоянием и вовремя с ними попрощаться.

к оглавлению ↑

И все же не у всех есть возможность собрать орехи или набрать гальку у моря, а швейной фурнитуры в доме каждой рукодельницы найдется с избытком.

В первую очередь обратите внимание на пуговицы. Ведь они:

  • сертифицируются на химическую стойкость, а значит безопасны для наших малышей,
  • прочные и износостойкие,
  • бывают разного размера и формы.

Для начала выберите основу. И здесь у вас нет никаких ограничений, в работу пойдет все:

  • старые махровые полотенца,
  • подушки для табуретов,
  • кусок ковролина,
  • сэндвич из хлопка и синтепона, какой делают мастера квилтинга.

Подойдет даже плотное одеяло! Главное, чтобы вам хватило пуговиц и сил, чтобы их пришить.

Располагайте их с умом. Ведь если хаотично пришить пуговицы «россыпью», то можно не просто не получить ожидаемого эффекта, а еще и навредить.

Поэтому руководствуйтесь следующими принципами:

  • не допускайте больших промежутков между пуговицами,
  • мелкие пуговицы располагайте ближе друг к другу, формируя следки, чтобы малыш ставил на них ногу, крупные пришивайте между следами.

Впрочем, создать массажный коврик для детей своими руками можно и без использования пуговиц, подойдут и другие подручные материалы.

Пришейте футляры от фломастеров и ручек к основе и вот перед вами готовая дорожка, по которой весело и с интересом будет бегать кроха.

Крышки от пятилитровых бутылок станут отличными бугорками для детской стопы. Выкладывайте их в форме рисунка или расположите полосами в зависимости от размера, чтобы увеличить нагрузку на ножки малыша.

Пришейте, как пуговицы, капсулы от шоколадных яиц.

Расположите на основе винные пробки. Если их недостаточно для полноценного коврика, можно разрезать на диски и пришить.

Используйте в качестве материала губки, ленты, связанные в узелки или обрезки искусственного газона, пришивая их на плотную основу.

Причем, обратите внимание, что основой может стать плотное полотенце, которое больше не используется по назначению, плед из флиса или небольшой кусок ковролина.

к оглавлению ↑

Одними из самых эффективных массажных ковриков для детей считаются насыпные. Их главная особенность заключается в том, что на поверхности вы не найдете никаких рельефов, зато на ощупь они намного приятней и привлекательней даже для взрослого, как игрушка-антистресс, которую хочется мять и гладить.

Внутри такого коврика не просто поролон или синтепон, внутри располагается материал, дающий тот самый массажный эффект, полезный для детской стопы.

Для создания насыпного массажного коврика своими руками потребуется :

  • плотная ткань,
  • разнообразный наполнитель,
  • липучки (по желанию),
  • нитки, ножницы и швейная машинка.

Для основы можете взять любую ткань, даже старые джинсы. Главное требование – износостойкость, чтобы во время активного использования коврик не рвался.

С наполнителем придется немного повозиться. Чаще всего рекомендуют использовать крупы, но вы можете заменить их:

  • семенами растений,
  • косточками небольших фруктов (например, абрикоса или сливы),
  • косточками вишни,
  • деревянными бусинами разного калибра.

Каждый наполнитель рекомендуется сложить в пакет или канцелярский вкладыш-файл, а уже его вставить в пошитый мешочек, распределяя от мелкозернистой фактуры к более крупной.

А вот как будет выглядеть коврик зависит от места в доме. Ведь вы можете:

  • сшить длинную дорожку, пустить строчку на одинаковом друг от друга расстоянии, чтобы получились кармашки, а после того, как вставите внутрь мешочки с наполнителем, зашить все и оформить косой бейкой,
  • сшить отдельные мешочки, а после собрать их в один коврик, причем, он не обязательно должен быть квадратным или прямоугольным, выбирайте форму сами,
  • сшить несколько подушек, а скреплять их с помощью липучки, пришитой по краю.

Автор — Анна Левина

В последнем случае вы сможете не только корректировать и выбирать размер массажного коврика, но еще и будете менять сочетание наполнителей. Кроме того, такой коврик всегда можно убрать в шкаф или взять с собой в гости, чтобы ваш малыш не заскучал и провел время с пользой.

к оглавлению ↑

Самыми распространенными и эффективными массажными ковриками, создаваемыми своими руками, можно назвать комбинированные. В них можно использовать огромное разнообразие материалов, что пойдет только на пользу детским ножкам. К тому же они обладают не только профилактическим, но еще и лечебным эффектом. Именно поэтому их чаще называют ортопедическими.

Название «комбинированные» они получили за счет того, что на одном коврике может располагаться несколько зон с различным рельефом, что позволяет детской стопе менять нагрузку и ощущения от нее.

Такие коврики одновременно и сложнее в исполнении, и проще. Ведь в работу пойдет разнообразный материал, а участки будут меньше, значит и потребуется меньше усилий, чтобы все собрать воедино. Но общий размер его будет больше и нужно очень ответственно подойти к сочетанию рельефа, чтобы не навредить малышу.

Самым распространенным и простым ортопедическим ковриком можно назвать коврик на два сектора – с галькой и пуговицами соответственно. Даже в нем есть все необходимое для правильного развития стопы, походки и позвоночника.

Создать такой коврик очень просто – возьмите подходящую основу (лучше всего подойдет кусок ковролина или толстого полотенца) и разделите его на две зоны. Они должны быть визуально одного размера, чтобы период нагрузки и расслабления для стопы были одинаковыми. Далее просто приклейте гальку на один участок основы и пришейте пуговицы на другой.

Ольга Платонова с радостью делится своим опытом в видео-мастер-классе:

Но чаще встречаются более сложные комбинации из множества секторов:

  • с использованием подручных материалов,
  • с сочетанием наборных и насыпных участков,
  • тематические коврики, по которым дети не только ходят, но еще и учатся чему-то новому.

Принцип создания такого ортопедического коврика заключается лишь в том, чтобы сшить сектора одинакового размера и пришить к ним ранее подготовленный рельеф. Базово набор материалов будет выглядеть примерно так:

  • ткань для основы,
  • поролон или синтепон для уплотнения основы,
  • крупы, семена или косточки для насыпных секций,
  • пуговицы, старые фломастеры, карандаши, бусины и прочая фурнитура,
  • пробки, крышки, губки, капсулы и контейнеры от бахил,
  • нитки, иголки и ножницы.

Самый простой способ создания коврика состоит в расположении массажных элементов на одном полотне. Удобство и простота его заключается в том, что вам не потребуется много сил для пошива самой основы – достаточно взять подходящий отрез ковролина, старого пледа или большого полотенца.

Если вы хотите сделать коврик более аккуратным и привлекательным, то возьмите яркую ткань (лучше всего подойдет хлопок, бязь или сатин), раскроите из нее верхний слой и пришейте к нему массажные элементы, а после соберите классический сэндвич из двух слоев ткани и слоя наполнителя, как для стеганного одеяла.

Как легко и удобно расположить все на комбинированном коврике нам с удовольствием расскажет Яна Агаева в своем видео-мастер-классе:

Если же вы хотите сшить секции отдельно, чтобы чередовать наборные участки коврика с насыпными, то придется немного потрудиться. Для начала вам потребуется скроить нужное число квадратов или прямоугольников – будущих секторов – нашить на одни массажные элементы, в другие насыпать крупу и прочий наполнитель, а после сшить их все в одну длинную дорожку.

Как чередовать рельеф и что больше подойдет для вашего малыша? Ответ есть только в вашем сердце, ведь все дети разные и если одним нравится ходить по песочку, то другим такое развлечение покажется скучным. А в качестве подсказки мы предлагаем заглянуть к Екатерине Кузьминой и вдохновиться ее комбинированным ковриком, в котором она использовала только подручные материалы.

Если же вам хочется объединить образование и здоровье в одном коврике, то вам понравится идея создания тематического коврика. Ведь так малыш будет не только развивать свой опорно-двигательный аппарат, но еще и научится чему-нибудь новому.

Попробуйте сшить оригинальный коврик с речкой, лугом и домиком, или отправьте своего кроху в кругосветное путешествие, а то и отпустите на пару минут в космос. И поможет нам в этом отличный, понятный мастер-класс видео-канала Женское хобби:

Здоровье малыша – главная забота родителей. Все мы знаем, что лечить куда сложнее, чем предупредить болезнь. Это значит, что профилактика должна стоять на первом месте.

Массажи и занятия в группах здоровья – отличный выход, но требуют много времени и средств, в то время как массажный коврик для детей становится другом, помощником и отличной игрой на несколько лет вперед!

Автор статьи — Ксения Биличук

ПОДЕЛИСЬ! «Крестик» плохого не посоветует! :)

nacrestike.ru

Массажный коврик для детей своими руками

Светлана Соболь Массажный коврик для детей своими руками

Польза ортопедических массажных ковриков для ребенка:

•способствует профилактике или лечению плоскостопия;

•помогает правильному формированию свода стопы и всего опорно-двигательного аппарата;

•воздействуя на рефлексогенные зоны стоп, улучшает кровообращение, благотворно влияет на сердечнососудистую систему;

•активизирует обменные процессы в организме;

•развивает вестибулярный аппарат;

•способствует умственному развитию ребенка, в том числе и речевому;

•согласно акупунктуре, воздействует на биологически активные точки, благодаря чему положительно влияет на все внутренние органы, повышает иммунитет;

•расслабляет, снимает психологическое напряжение.

Как сделать детский массажный коврик для ног своими руками?

Для начала определитесь с видом массажного коврика, который вы хотите сделать: он может быть круглым, прямоугольным, квадратным или любой другой формы, с мягкой или твердой основой, с нашитыми или наклеенными элементами, или же, как вариант, из нескольких мешочков с наполнителями различной фактуры. Как видите, изготовление массажного коврика своими руками предоставляет широчайший простор для вашей фантазии!

1. Форма

Теоретически форма массажного коврика может быть любой, но чаще всего коврики делают прямоугольными. Их можно сделать достаточно большими, они хорошо вписываются в традиционную прямоугольную комнату, а малыши любят бегать по такой «полосе препятствий».

2. Размер

Коврик маленького размера сделать проще и быстрее, но учитывайте, что ваш кроха вряд ли с удовольствием будет подолгу топтаться на крошечном «островке». Можно сделать вместо одного большого несколько маленьких ковриков или предусмотреть возможность расширения ортопедической поверхности в будущем.

3. Материалы для изготовления коврика

Если вы планируете сделать коврики с нашитыми или наклеенными элементами, определитесь с типом основы. Это может быть:

•кусок ткани – лучше взять грубую, плотную. Можно сшить основу из старых джинсов;

•старое покрывало, одеяло, текстильный коврик или кусок паласа;

•резиновый коврик, мягкий коврик-пазл (не ортопедический, гладкий) или коврик для йоги;

•кусок ламината.

На тканевую основу массажные элементы лучше нашивать – с помощью нитки или тонкой лески. Клеевой способ крепления на ткань может оказаться недостаточно надежным, поскольку малыши с удовольствием отковыривают подобные мелкие детали.

Какие элементы можно пришить на тканевый коврик?

•пуговицы;

•бусины;

•карандаши;

•стержни от ручек и фломастеров;

•пластиковые крышки от бутылок;

•губки для посуды;

•деревянные подставки под горячее с отверстиями;

•пробки от бутылок;

•толстые шнуры;

•мочалки;

•решетки для раковины;

•салфетки под приборы (например, такая салфетка из Икеа);

•бигуди;

•шторные кольца.

www.maam.ru

Детский массажный коврик от плоскостопия или дорожка

Детский массажный коврик может выглядеть по-разному. Но предназначен он для определенной цели: профилактика или коррекция плоскостопия у детей. Какие же бывают детские массажные коврики? Какой самый лучший для ребенка? Как лучше сделать: купить или сделать массажный коврик своими руками? Попробуем разобраться в этих вопросах.

Свойства массажного коврика

Во-первых, коврик должен быть безопасен. Ребенок будет ходить по нему, как по дорожке. Надо позаботиться, чтобы малыш не поскользнулся на детском коврике. Конечно, во время массажных движений дитя может упасть. Но он не должен больно удариться о поверхность детского коврика и что-нибудь себе разбить. Хорошо, когда нижняя поверхность дорожки плотно прилегает к полу. В идеале – если основа массажного коврика прорезинена.

Второе свойство – массажный детский коврик хранится, используется в помещении. Дети ходят по нему голыми ногами. Значит, надо подумать о гигиене коврика. Он должен легко мыться, сушиться, упаковываться для хранения.

Третье, достаточно важное свойство. Детский коврик должен быть интересен для ребенка. Однообразные массажные движения довольно быстро наскучивают. У детей бурная фантазия, она поможет породнить массаж стоп с детской игрой. Чтобы хождение по массажной дорожке не надоело, а хотелось повторять еще. То есть детский коврик, плюс ко всему, должен быть разноцветным, с элементами из разных форм, что бы будоражить воображение. Например, девочка может взять куклу и «вести ее в домик» по массажной дорожке. А мальчику можно представить, что он танк и «преодолевает препятствия», которые расположены на коврике. Игры можно придумать самые разнообразные, используя любимые игрушки ребенка.

Какие детские массажные коврики можно купить

Конечно, мама будет выбирать на свой вкус и кошелек. Лично мне больше всего понравился детский массажный коврик пазл. Он отвечает всем требованиям: безопасен, интересен, легко моется, хранится. Разноцветные пазлы коврика можно собрать как квадратик или дорожку. Причем, ребенок сам может сложить их так, как пожелает. Я думаю, такой коврик пазл прослужит для массажа детских стоп не один год. Он вполне может заменить детскую гимнастику. Но есть маленький минус – его цена. Некоторые мамы считают, что это дорогое удовольствие.

Еще видела в продаже массажный коврик «морской берег». Он сделан из камней (гальки), которые надежно приклеены к прорезиненной основе. Плюсом у такого коврика будет его натуральность. Минусом – однообразие. Меня этот коврик не очень вдохновил. Может потому, что лично я не очень люблю ходить босиком по камням. Но у вас может быть свое мнение.

Приличный массажный коврик для детей Орто. В нем много разнообразных модулей, которые можно собрать и постелить туда, где часто ходят дети. Плюсы – большой ассортимент массажных выпуклостей (мягкие или твердые камни, травка). Из минусов – модули не всегда держатся крепко. Но, чтобы постелить этот детский коврик на другое место, придется его сначала весь разобрать, а потом собрать.

Сделать самой

Рукодельницы могут изготовить детскую дорожку для массажа стоп своими руками. На обыкновенный коврик можно нашить или приклеить множество неровных поверхностей. Подойдут пуговицы, цветные карандаши, веревки или шнуровки, губки для мытья посуды, счеты, шашки, камушки, старые бигуди или другие вещи.

Моей дочери пока еще нет 2 лет. Я еще не определилась, какой вариант детского массажного коврика выберу для нее. Но своими руками для помещения делать его не буду. Ну, не мое это. Вот, в цветнике дорожку из песка, камней, дощечек выложила. Будем летом ходить по ней босиком. А пока у нас есть замечательный коврик для душа. Он с «шишечками» и «травкой» — прекрасный массаж стоп ребенка во время принятия душа.

А у вас есть детский массажный коврик для профилактики плоскостопия? Часто ли вы им пользуетесь? Нравится ли вашему ребенку играть с ковриком, массажируя подошвы ног? Поделитесь с нами, написав комментарий.

detimy.ru


Смотрите также

© "Совершенные окна", 2019 г.
Перепечатка текстов, а так же полное или частичное воспроизведение других материалов сайта возможно только с согласия их авторов.

телефон: (495) 755-10-94
(многоканальный)